随着年龄的增长，人体内的钙会大量流失，极易发生骨质疏松。特别是对于老年人来说，有很多基本的身体疾病。一旦跌倒导致骨折，那将是极其危险的。在我们的共同理解中，“肌肉和骨骼骨折后一百天”，骨折后我们通常需要卧床休息。但对于老年人来说，长期卧床容易发生褥疮、泌尿系统感染等一系列并发症;中医也认为“长时间说谎会伤气”。如果你长时间躺着，长时间坐着，你的气血不会循环，这会伤害你的身体。
因此，骨折术后早期的康复训练中非常重要!术后为老人科学合理地实施对应的康复治疗，不仅能减少并发症的发生率，也能大大缩短骨折的恢复时间。
今年7月份，已经95岁高龄的韩爷爷不慎摔倒，右臀部着地，当即感觉到右髋部疼痛难忍，没有办法下地行走。当即就被家人紧急送往医院进行治疗，行髋关节CT平扫显示，韩爷爷的右侧股骨转子间骨折。后来，韩爷爷在外院接受了人工股骨头置换术，一周后转入我院接受康复治疗。
髋关节骨折病人初步评估
我院康复科医护康团队医生首先对韩爷爷进行了入院的初步康复评定，根据患者及家属的期望，结合各项评估结果，为其量身定制了针对性的康复治疗方案。
而韩爷爷自身基础病多，体弱不耐受;有心脏病、贫血、骨质疏松……老年人的髋部骨折被称为人生中最后一次骨折，可见髋部骨折的凶险。因此，在康复前期，韩爷爷的早期卧床体位摆放很重要，专业的体位摆放可以避免因不恰当的肢体摆放，而造成损伤或并发症的出现，为其更好地康复打下基础。
髋关节骨折病人制定康复计划
同时杭州文仲中医医院康复科医护康团队为韩爷爷制定了4个康复治疗阶段:①术后0-2周，早期保护期训练阶段，旨在控制疼痛和出血，减轻水肿，保护创伤部位。防止深静脉血栓形成和关节粘连。②术后3-12周，中期保护期阶段，旨在增强肌力，保持ROM，本体感觉训练，步态训练和提高ADL。③术后3-6个月，肌力强化训练阶段。④大于3-6个月，运动功能训练阶段，旨在初步训练计划。
髋关节骨折病人康复效果
一分耕耘，一分收获。经过七周的系统治疗，韩爷爷精神状态恢复良好，行走能力增强!
治疗前后对比
康复初期
髋关节被动活动疼痛受限肌力均三级;坐位站位明显头晕、心慌，站起困难，靠助行器步行，迈步困难，绕床一周轻度疲劳，耗时长，伤口轻微疼痛。
七周后
髋关节被动活动疼痛明显改善，肌力均三级+。坐位站位，头晕不明显，助行器迈步比较轻松，可在走廊三分钟内步行五十米。无伤口疼痛表现，精神状态尚可。
随着身体一天天好转，韩爷爷脸上的笑容也多了起来。现在韩爷爷还在我院做进一步的康复训练，衷心祝愿韩爷爷能够通过后续的治疗早日康复!
有时候骨折手术只是一个开始，康复治疗才是漫长的路程。很多骨折患者由于术后得不到及时和正确的康复指导和治疗，导致骨折处关节障碍，出现粘连或僵硬，致患者劳动力的丧失甚至带来终身的不便和痛苦。
杭州文仲中医院康复科医护团队提醒大家，术后早期是患者康复训练的“黄金期”。一旦功能受限，他们应及时来到康复科接受专业康复治疗。尤其是中老年人，在“髋关节置换术”等骨折手术后没有局部软组织损伤的情况下，建议尽快进行适当的康复训练，促进肌肉和关节的功能恢复，避免长期卧床休息导致肌肉萎缩等问题，并降低各种并发症的概率。
