医生需要精湛医术,更需要无悔担当2022年6月10日下午,新疆阿克苏沙雅县人才联合会举办了一场“关注内心、平衡身心”的心理健康讲座。
来自浙江省金华市第二医院主任医师、浙江省心理危机干预专家组专家张载福教授为全县直机关单位的30余名干部,讲了一堂生动的心理健康课。张载福教授结合多年的实证研究,以专业的知识,从心理健康对生活的重要影响、常见心理问题诊断识别、调适与疏导等方面,多维度诠释心理健康的概念,传授如何自我调节、有效疏导情绪、走出心理误区的有效方法,为广大干部心理健康开良方,注入阳光与正能量。
“在讲课的过程中,张教授带所有人一起做了心理测试游戏,既有互动性又有科普性,让大家对情绪管理、压力管理等自我心理调适方式有一定的了解,确实受益匪浅。”与会人员说到。这样的特别讲座,正是张载福教授心理援疆工作中的点点滴滴。