杭州怡宁医院阿尔茨海默病病区安主任介绍，虽然目前没有有效的药物，但是合理的生活护理以及认知康复训练是能够延缓阿尔茨海默病患者的疾病进展，因此病区内针对AD等老年痴呆患者，都会根据情况采取适当的认知训练。今天我们来看下，做好认知训练延缓老年痴呆病程，都有哪些认知训练。

一、缅怀训练

缅怀训练”是改善记忆力的一种有效的方法，记忆力的损害是阿尔茨海默病最主要的临床表现，疾病早期常常只是近记忆力减退，随着疾病的进展就会出现远期记忆的减退。缅怀训练是认知社会心理学(Conitive Social-Psychology)中所常涉及到一个经典讨论话题，众多的研究证明它的效果。除了改善记忆力的作用，缅怀训练还常常被用来改善患者的情绪。

缅怀训练的操作方法如下：

让患者辨认旧照片(或物品)，并且与患者交流谈话，一起回忆曾经发生过的事情，以激起患者对于物体的记忆(包含时间、地点、人物、环境等细节)。必要时，家人可以给予(非压迫性的)提示和引导，多次练习，帮助患者记忆。

提示的重点可以因患者的个人情形而异：如果患者出现事件记忆障碍，不妨促使他(她)做主观回忆陈述，而避开事件的细节。使用句子如：“你当时是什么感觉?”，”是否你喜欢那个地方?“。避开细节问题如：”那个地方叫什么名字?“或是”照片中这个人后来去哪里?“

另外，在训练过程中，切忌使用“怎么不记得了?”，“怎么可以忘记?”之类的话语，会增加患者的抵抗心，造成不良的效果(抗拒参与，或是退缩)。

二、视空间训练

随着疾病的进展，AD患者常常出现对时间、地点、人物的定向障碍。具体的表现就是老人家出门后找不到回家的路，不知道自己在哪里。有时候也会发生不知道现在是什么时候的情况，对家人的记忆也会出现丢失，不认识家里的亲人。

在对阿尔茨海默病患者进行视空间训练的时候，可以向患者提问当天的日期、时间、所在地点，或者陪患者走常走的路，并帮助他练习找到家。也可以使用积木、拼图等游戏来训练视空间能力。

三、计算力训练

计算力的损害是阿尔茨海默病疾病进发展过程中，一个非常典型突出的症状。通过一定的训练，可以帮助患者，尽可能保留和延长一定的计算能力。

训练开始时，可以设计一些数学小游戏帮助患者家人训练计算能力，例如用100-7.数东西，给数字排序，模拟买东西等等。

另外，也可以设计一个小小的超市游戏，跟患者家人一起玩。总之，不妨带着童心，用愉快的心情帮助患者家人进行训练。

四、语言训练

语言能力的逐渐丧失也可以在疾病晚期出现。

这种情况下，家人应该多与患者交流，鼓励患者表达自己的想法和感受;也可以给患者读书，念报，再鼓励患者复述，从而尽量保留其语言能力。

杭州怡宁医院安主任说到，痴呆患者病情特殊，常常伴有抑郁、焦虑等精神行为的异常，所以，在安排康复训练任务时要注意难易程度的合理安排，既不能打击患者的积极性，还要达到康复训练的作用。最重要的是，任何的康复训练和护理都离不开照料者和家人的耐心与细心。

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