“我心梗过，现在装了冠脉支架，我能做什么运动?”
——41岁的冠心病患者潘大哥
“我扩心病，又有心衰，能做运动吗?”
——76岁的心衰患者王老
“网上因为运动猝死的案例这么多，我还该不该去参加马拉松呢?”
——29岁的运动爱好者小徐
“我有三高，但是近期要做外科手术，我的身体能吃得消吗?”
——72岁的乳腺癌早期患者赵奶奶
“我胖呀，走路都费劲，别说运动了，咋办呢?”
——28岁的胖小伙小田
“我想去西藏旅游，会不会有高原反应啊，会不会有危险?”
——50岁的旅游爱好者董先生
生命在于运动，然而，很多患者都有着上述类似的疑问，慢性病、手术、肥胖、猝死等诸多因素影响着他们想要运动的心。
幸运的是，上述疑问的提出者——潘大哥、王老、小徐、赵奶奶、小田、董先生均在西溪院区心脏康复科获得了答案，并得到了专业医师出具的个体化运动处方，甚至处在围手术期的赵奶奶还拥有了一份专业性的术前评估。
那么，他们都在西溪院区经历了什么呢?每个人都能获得一份自己专属的运动处方吗?让我们跟着心脏康复科的陈洁主任一起看看吧!
一、心肺运动试验：心肺功能的“金标准”
心肺运动试验是一项方便、无放射线、无创伤的检查，能够全面反映人体休息及活动状态下心、肺、骨骼肌、血液等各方面的功能，是国际公认的评估心肺功能的“金标准”。
它不同于一般的观察心电图变化的运动试验，也不同于静态肺功能测定。本检查可记录并分析人体“由静至动，并且运动负荷逐渐增加”过程中呼吸、代谢以及心电图、血压、血氧饱和度等各种指标变化。检查过程中，人体的心、肺等各脏器工作负荷逐渐增加，对发现早期心肌缺血、早期肺动脉高压更敏感。在评估有氧运动能力、鉴别心源性和肺源性呼吸困难、心肌梗死和心衰患者预后评估等方面有不可替代的价值。根据其测定的“无氧阈”来制定运动处方，是目前最安全、最精确的方法。
二、心肺功能试验：半小时搞定测试
心肺运动整个试验过程大约需要20-30分钟左右。受试者佩戴呼吸面罩、连接心电图、血压、氧饱和度等监测设备，在功率车或者跑步机上按语音提示进行运动。运动中，医生会严密监测受试者症状，同时记录心电图、血压及气体代谢变化，确保试验过程安全可靠。
三、心肺运动试验： 适用于多种人群
本检查适用于心肺疾病的早期诊断、病情程度的判断、外科手术前风险评估、治疗效果评估、各种疾病预后判断，日常生活的指导及运动处方的制定等，亦可用于健康体检，用于评价健康人群的心肺功能及运动能力。我国规定飞行员必须每半年进行一次，以保障公共安全。
原来做心肺运动试验可以提前评估手术风险、运动风险以及运动耐量，从而找到自己最适合的运动和治疗方案。所以，喜欢运动的你确定不来试试吗?
图片来源：浙江康复医院
