当老年人变老时，他们的家人都希望他们能够健康、无病、无痛，拥有幸福的晚年。然而，老年人的身体机能随着年龄退化，免疫力下降，难免会生病或行动不便。当老年人失去自理能力长期卧床的时候，请专业的护工对许多家庭经济负担也比较大，所以常常会由自己来照顾卧床老人。杭州橡树老年病医院护理部冯主管介绍，卧床老人的家庭照护，应该注意这五个方面。
一、注意卧床老人的排泄护理
老年人长期卧床不起后，会慢慢失去自理能力，这个时候排泄问题就成了一个大问题。老人排便时，只能在家人的帮助下进行清理，也可以避免老人身体的气味。如果老人卧床不起，家人可以为老人穿上腰部贴纸尿裤，这种纸尿裤非常适合躺在床上的老人，而且操作起来非常简单。
二、注意卧床老人的口腔护理
虽然老年人行动不便，但他们仍然每天正常进食，食物中的残留物会残留在嘴里。如果他们不注意护理，极有可能滋生细菌，引发口腔疾病。因此，为了保证老年人的口腔健康，建议老年人每天饭后用清水漱口。此外，也需要为老人定期清洁牙齿，这样可以有效避免细菌滋生。
三、卧床老人应定期洗澡
虽然老人行动不便，但家人也要注意定期给他洗澡，否则老人的身体会滋生细菌，这会增加患皮肤病的风险。此外，定期给老人洗澡可以帮助身体的血液循环，保持身体干燥，让老人躺着更舒服。
四、量力而行加强体育锻炼
老年人如果长时间不运动，肌肉会失去弹性，逐渐萎缩。为了避免肌肉萎缩，家人应该定期按摩老人的肌肉，并经常帮助他做腿部的被动运动，多活动活动手脚，这对恢复肌肉功能非常有帮助。
五、为老人建立舒适环境
老年人长时间待在室内，不能多出去走动，一定程度上会影响他们的情绪，导致抑郁，焦虑等情况的出现，这对他们的健康非常有害。因此，为了让老人有一个好心情，家庭应该为老人营造一个舒适的生活环境。例如，他们应该经常给房间通风，以确保充足的阳光。如果条件允许，可以在室内为老人种些花草，为房间增添色彩。他们还可以通过播放一些老人喜欢听的音乐来调节情绪。
老人们长时间卧床休息。事实上，这是一种巨大的身心折磨。为老年人提供良好的护理也可以减轻老年人的痛苦，老人的晚年生活质量得到一定的保障。
