老年人由于身体各方面机能的退化，经常会患上多种疾病，而老年人的这些疾病很多时候都会导致老年人长期卧床。然而，大多数老人的子女忙于工作，没有时间进行专业护理关键培训，因此无法正确、专业地照顾老人。杭州博养医院家庭照护师培训中介绍让我们了解这五点，掌握卧床老人科学照护。
一、 保证舒适的护理环境
长期卧床老人的生活环境必须保持干净整洁。房间应定期通风，以确保空气新鲜。室内温度应保持在20度左右，不能过高或过低。一些绿色植物可以放在室内，以净化空气，让老年人心理感觉更好。保持房间安静，不要发出噪音，但你可以放一些柔和的音乐来帮助老人舒缓心情，有助于身体康复。
二、保持床铺清洁卫生
作为长期卧床的老人，床上用品的清洁卫生非常重要。因为长期卧床休息使身体总是压迫身体的一个部位或组织，导致被压迫部位血液供应变差，这很容易得压疮。此外，老年人的床也应柔软干燥，避免为老年人褥疮提供滋生地。
因此，我们必须经常翻看老人。我们需要在晚上每隔两三个小时给老人翻身一次。虽然很繁琐，但我们会尽力保持老年人的健康和清洁。我们也可以买一个翻身垫或使用专业的护理床来帮助孩子翻身老人。
三、提供必要的心理安慰
卧床老人长期患病会导致抑郁、悲观等心理压力，因此子女应给予老年人最大的理解和关怀。父母年轻时尽心尽力地抚养孩子，因此，当老人需要照顾时，子女也应尽可能耐心地回报父母，这对老人的情绪至关重要。在日常照护中，我们应该多与父母交谈，谈论外界的新闻事件，播放一些轻音乐，多鼓励老人，让老人感到更快乐，这对病情很有帮助。
四、科学的膳食搭配
卧床不起的老年人由于缺乏规律运动，体质较差，需要在饮食中加强营养，多吃一些营养价值高、易消化的蔬菜和水果，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、香蕉等。保证身体的合成代谢，一定程度上也能避免卧床老人的肌肉萎缩情况的发生。
五、适当的体育锻炼
老年人如果长时间卧床，容易发生肌肉萎缩，除了保证营养的摄入以外。需要子女或照护者帮助老人进行温和的按摩或四肢拉伸，这样可以促进血液循环，保持关节功能，锻炼肌肉能力。
最后，需要注意的是，在照顾老人的过程中，孩子们一定要听从医生的建议。杭州顾连玺桥康复医院老年痴呆病区王主任提到，科学合理的日常照护，对卧床老人晚年的生活质量至关重要。
