医学专家对阿尔茨海默病的研究从未停止，科学家们一致在试图寻找造成阿尔茨海默病的原因。今天杭州博养医院科普：男性睡眠紊乱易患阿尔茨海默病。

在一项新的研究中，乌普萨拉大学的研究人员表明，患有自己表述睡眠障碍的老年人比没有自述睡眠紊乱的老年人患阿尔茨海默病的风险更高。研究结果发表在科学期刊《阿尔茨海默病和痴呆》上。

研究人员跟踪了1000名1970年至2010年间出生的男性。研究结果显示，在40年随访期间报告睡眠障碍的患者与阿尔茨海默病的风险密切相关，尤其是在晚年。数据显示，规律的夜间睡眠对男性大脑健康有益。

我们证明，在40年随访期间报告睡眠障碍的人患阿尔茨海默病的可能性是没有睡眠障碍的1.5倍。后来发现，患有自我报告睡眠障碍的人患阿尔茨海默病的风险更高。

克里斯蒂安·本尼迪克特说：“这些发现表明，改善晚年的睡眠质量有助于降低阿尔茨海默病的风险。”。克里斯蒂安·本尼迪克特说：“重要的是，有几种生活方式因素会影响大脑的健康，如运动。因此，必须记住，随着年龄的增长，各种生活方式，包括良好的睡眠习惯，对保持大脑健康至关重要。”。

因此，我们在日常生活中应该特别注意我们的睡眠状况，特别是上了年纪的男性同胞们，关注睡眠质量，远离老年痴呆。以上就是关于杭州博养医院科普：男性睡眠紊乱易患阿尔茨海默病的相关介绍，更多康复医院护理院信息查询，可登录大众康养网（www.57kangyang.com）官网了解。