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【杭州顾连玺桥康复医院】睡眠不足,有患阿尔茨海默病风险

杭州顾连玺桥康复医院|阿尔茨海默病医院

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收费价格:3000元/月起
地       址:浙江省杭州市上城区俞章路98号
咨询电话:0571-86297229

最近的一项研究表明,夜间睡眠对大脑处理一种随着时间累积的“垃圾”蛋白具有积极作用,这对阿尔茨海默病的发生有影响。

加州大学伯克利分校的研究人员发现,睡眠不好可能会导致阿尔茨海默病的发生。这项研究在大学的睡眠和神经成像实验室进行,通过对参与者的脑部扫描进行研究。结果显示,缺乏睡眠会导致脑部中的“垃圾”蛋白增加,这直接影响到认知能力。本文由大众康养网(https://www.57kangyang.com/),整理发布。

睡眠不足,有患阿尔茨海默病风险

大量研究已经证实,阿尔茨海默病会干扰睡眠,但睡眠被干扰后是否会导致阿尔茨海默病的发生还不确定。加州大学伯克利分校的神经科学教授Matthew Walker表示,这项研究结果揭示了阿尔茨海默病导致晚年记忆力下降的新途径。

路易斯安那州立大学生物医学研究中心的主任Owen Carmichael博士认为,这是鸡和蛋的问题。研究对阿尔茨海默病患者的睡眠干扰进行了追踪,并深入探讨了睡眠干扰的生物学机制。

科学家们还不确定为什么会出现这些“垃圾蛋白”,但他们清楚这些蛋白对大脑是有害的。幸运的是,我们的身体也意识到这一点,并利用一种酶来分解和清除这些蛋白,直到它们消失。

这个清除过程是恒定的。当我们醒着的时候,这个过程相对较慢。当我们睡眠时,这个过程就会加速。睡眠质量好的人更容易清除这些蛋白。然而,睡眠质量不佳的人,身体就会陷入混乱。这些蛋白会通过粘性吸引其他物质,形成“粘性垃圾蛋白”。

虽然“粘性垃圾蛋白”本身并不是大问题,但随着时间的累积,问题会变得严重(在阿尔茨海默病被诊断之前的20年就可以发现)。

睡眠失调是阿尔茨海默病的环境风险因素

这个观念基于去年10月在同一个研究中心进行的一项研究结果,该研究分析了阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是否潜在地导致阿尔茨海默病。研究结果发表在《神经科学和行为评论》杂志上,通过睡眠脑成像检测患者大脑结构的重叠情况。虽然没有直接的联系,但成像结果表明,OSA可能导致认知能力下降,这暗示睡眠失调可能是问题的关键。

科学家们以前主要关注一般的睡眠失调(而非OSA),但只是在动物身上进行了测试。例如,天普大学进行了一项实验,使用携带人类DNA的小鼠进行了测试。研究将小鼠分为两组,暴露在不同的光线和黑暗环境中,然后研究人员对它们的大脑进行了研究。

研究的第一作者Domenico Praticò发现了相同的结果:大量的“粘性垃圾蛋白”。Praticò补充道:“这将完全破坏大脑的学习、新记忆形成和其他认知功能。从这项研究结果中,我们得出结论,慢性睡眠失调是阿尔茨海默病的环境风险因素”。

曼彻斯特大学医学院的一个研究小组发现,睡眠过程中的毒素清除对于小鼠保持大脑正常功能至关重要。研究人员表示:“当小鼠睡眠时,大脑中的细胞会收缩,为大脑中的液体留出通道。”这种液体流动的增加就像洗碗机中的清洁系统一样,可以将β-淀粉样蛋白等有害垃圾产品冲刷掉。

许多动物实验表明,如果这些研究结果能在人类中重复,就能找到治疗阿尔茨海默病的方法。最有趣的事情是,睡眠失调是可以调节的,而阿尔茨海默病不可以。然而,研究人员强调,固定的睡眠并不能简单的改善阿尔茨海默病,其中的关联还没有被发现,但无疑对将来的研究和临床治疗很重要。

研究人员表示,研究收集的数据表明这存在着因果关系,如果我们试图改善睡眠,可能我们就打破了这个因果链。

杭州顾连玺桥康复医院

杭州顾连玺桥康复医院成立于2015年,原称杭州和康第二康复医院,2021年8月由顾连医疗集团全资收购并管理。

杭州顾连玺桥康复医院引进了香港先进的康复理念、模式和技术,以重症康复为核心,以老年康复为基础,以功能康复为特色。设立高压氧治疗、重症康复、神经康复、老年康复、骨科康复、阿尔茨海默病康复、中医门诊、内科、外科、康复治疗科等科室,开展现代康复、传统康复、心理康复、高压氧治疗、营养支持等服务,多学科合作模式可以为患者提供高质量、全面的康复服务。

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